活动以看电影的方式展开,以喜闻乐见的电影方式刻画和演绎多个电影主角的性格、心理等方面，来激发同学们对心理问题的关注。活动前期以宣传为主，铭理设计中心为此制作展板，展板的内容涉及活动开展方式、流程以及活动的目的。鉴于增强活动的有效性，心理健康部门动员全校的同学来参加这项活动，并且以派票的方式来与大家互动，使得活动新奇又充满悬念，与此同时，也向同学们宣传了作为一名大学生我们应怎样树立正确的人生观和价值观。活动结束之际，心理健康部部长江洋根据电影涉及的有关内容联系现实生活中大学生常见的心理问题展开一个讨论环节，听取同学们常出现的心理问题以及对于同学们出现的问题给予相关解答。最后，统计排票最多的两位同学将分别成为活动的“人气之星”和“热情之星”，并赠以礼品。
本次活动的举办不仅将缓解同学们紧张的考试压力，而且将给同学们带来一次视觉上的享受，更重要的是增强了同学们对心理健康问题的关注，了解有关的心理健康知识，从而能更好的指导和规划自己的大学生活。