交流会吸引了理学院不同年级同学们的热情参与，现场气氛十分活跃。关于考研，学长学姐们从考研的动机、学校的选择、资料的收集以及复习方法等各个方面进行了详细的讲解，其中提及最多的是心态问题。考研？还是就业？不管是哪种选择，摆正心态是关键，他们提醒同学们，要认清现实，更要勇于追求自己的理想。“考研就是自己与自己斗争的过程。”考取了上海海洋大学的肖惠学长说，“既然选择了，就要坚持到底。”这给了选择考研的同学们很大的鼓舞。而成功的签约到现任长沙护剑洁净能源科技有限公司总经理秘书的盛慧娟学姐给了面临就业的同学很多重要建议：成熟度、综合素质和自信心，这些都是在就业面试中应具备的素质。其他学长学姐们在很多细节方面也给了同学们提供了许多建议，最重要的是不怕失败，用平衡心对待一切。
在交流活动过程中，同学们反应热烈、用心记录、孜孜以求的学习每一位学长的宝贵经验，不少同学在羡慕之余，更添了对自己在考研就业道路上的几分热情和信心。本次交流会给同学们提供了了解就业、考研经验、选调生、公务员等信息的平台，使在场的同学们受益匪浅，更进一步的明确了自己以后的奋斗目标。