个人简介： 

柳开颜，中共党员，湖南农业大学环境与生态学院2020级环境科学二班。大学前三年算术平均成绩91.92分，平均绩点3.77，学习成绩和综合测评均位列专业第一。本科期间共参与1项国家级、2项省级大学生创新训练计划项目，发表1篇SCI论文，现已推免至厦门大学。

荣誉奖项：

1.2020-2021学年度校三好学生、校一等奖学金、校优秀学生记者

2.2021-2022学年度校三好学生、校优秀团员、国家励志奖学金

3.2022-2023学年度校优秀学生干部、校优秀班级心理委员、湖南省众善公益基金会“优秀志愿者”、国家奖学金、院“自强之星”演讲比赛二等奖、院“互联网+”创新创业大赛二等奖

科研经历：

1.2023年3月以第三作者身份撰写SCI论文发表于期刊《Science of the Total Environment》

2.2021-2022年作为项目参与者参加一项省级、一项国家级大学生创新创业训练计划项目，项目均已结题，且评级为优秀

3.2023年5月作为项目负责人主持的一项大学生创新创业训练计划项目已获得省级立项

4.2023年9月以第一作者身份撰写的《铁磷共沉淀去除水中无机磷的效果及机制》已被《湖南生态科学学报》录用

任职情况：

1.2020.09-至今 任湖南农业大学校党委宣传部融媒体中心学生记者

2.2020.09-2021.06 任2020级环境科学二班学习委员

3.2021.09-至今 任2021级环境科学一班助理班主任

4.2022.09-2023.06 任2020级环境科学二班班长、心理委员

5.2023.09-至今 任2020级环境科学二班心理委员、环境与生态学院本科生第二党支部组织委员     

学习经验分享：

有志气

我们要有积极上进的心态以及成事的决心和勇气，这是第一步。不要妄自菲薄，别人能做到的事情我们为什么不可以呢？哪怕有些目标我们很难达到，但努力过程中收获的成长一定不会让我们后悔，即使没有成功但我们至少出发了，尽力了，也不后悔了。对于我来说，一个月之内考过教资是一件很难的事情，毕竟是非师范专业，没有任何基础，也没有那么多时间备考。但是我觉得我可以，并且我相信自己。如果连成事的信心都没有，如果连出发的勇气都没有，如果自己都不愿意相信自己，又哪里来的希望呢？

有底气

我觉得人的底气是来自于自己不断地成长，看到了更加优秀的自己。当我们发现今天的自己比昨天的自己要更好一点的时候，我们就会觉得“唉！我好像是一个很不错的人”，这样你慢慢就有了自信，有了底气，将来做任何事情就会更加顺利，这就是一个良性循环。当我们手上的底牌越来越多，我们所掌握的技能越来越多，就会发现，我们越来越有底气了，对当下、对未来也就没有那么焦虑了。

有行动力

目标有了，最重要的是要有非常强的执行力。立下的flag它倒了，那就没有意义了。我们一定要找到很重要、必须要完成的目标，然后付出一切达到它。我发现我的英语不是特别好，我就会强迫自己花时间去学习英语课程，尽快通过四六级。我发现自己阅读文献的能力不行，那我就会认真地去精读一些文章，提高自己的理解能力。我发现自己记忆力不好，教资背不下来，那我就会找一个安静的地方一遍一遍去记忆，直到拿下为止。我发现自己体重偏重，以防影响健康，我会认真调整自己的饮食，然后多运动（哈哈哈哈虽然现在还没进展，减肥好难哇，但我觉得我能行，不久的将来一定可以成功）。

我是一个有严重拖延症的人，到现在也没有完全克服。但是我在努力改变自己，也渐渐地尝到了很多甜头。执行力强的人他做任何事情都变得没有那么难了，至于怎么克服惰性、克服拖延呢？我们可以针对自己的实际情况，找到有用的方法。我会在我达到一个目标的时候，满足自己很想但一直没实现的一个愿望，比如去看一场喜欢的乒乓球比赛、听一场音乐会、睡到自然醒、允许自己放松一天想干嘛干嘛等等。每完成一个目标就给自己一个奖励，给自己一个正反馈，久而久之目标一个一个都会实现。

  所有的成功都没有看起来那么光鲜亮丽，所有人都费了很大的力气才走到大家面前，被大家熟知。是日复一日的坚持；是很多个日日夜夜的努力奋斗；是被现实伤得体无完肤，却还要坚持向前的勇气。成功没有那么容易，但或许也没有那么难。只要我们一步一步脚踏实地，有志气，有底气，有行动力，那该有的终究会属于我们。

榜样寄语：人只有在走上坡路的时候才会觉得痛苦，只有经历了痛苦之后才能收获真正意义上的成长。认定了就坚定地走下去，愿我们都能成为更好的自己！

实习编辑：张俊曦  田东