我常在自卫时感到愤怒，如果我内心坚强些，便不会这样了。

我常在难过时想要逃避，如果我内心坚强些，便不会这样了。

我常在后退时自我厌弃，如果我内心坚强些，便不会这样了。

长跑、爬山、起卧，需大口大口的呼吸。有时候我感到窒息，因为呼吸过猛。生之用力，需从温暖安全的子宫离开，来到四肢背部无所依靠的独立空间；生之用力，需告别肢体间的碰触言和，进入整个身体眼神的天人交战；生之用力，需从沉默的咿呀中，挣脱声带束缚期盼从周围的声音中获得相同的频率；生之用力，需离开阴暗潮湿的洞穴，来到花草藤蔓的广场与众同欢。

我感到愤怒，想要逃避，自我厌弃，因为我疲惫于自给自足的巢穴，离开后却又常常撞到外面世界的规则上，在我不熟悉它的时候，习惯将之称为荆棘，荆棘总刺向自己的短处，用带刺小勾剜肉刺心。我说，生之用力，年长者点头称是，看不清路时用力撕扯雾霾；青年者言笑晏晏，生活恰似美丽多风只是皮肤的事情。我左右摇摆，最精准的地图也定不了位。

生之用力，如何柔软。