作者：龙振兴 汤孝林    来源：
阅读次数:    更新时间：2006/10/31 10:47:20

李晓田老人是我校的离休干部，出生于1909年10月，原名潘秋霜，1938年参加革命后改名为李晓田，使用至今。老人1949年3月随大军南下，从部队到地方工作，1961年由湘西调来湖南农学院（现湖南农业大学前身）担任校党委组织部长，所以大家都习惯称他为“我们温暖的老部长”。1981年他离职休养，享受副厅级待遇。今年10月老人已进入98岁高龄，渐渐踏入百岁的门槛，他身体健康，生活基本能够自理。究竟什么是老人的健康长寿之道？让我们从他的精神世界和平常生活中去寻找答案吧。

正直乐观心胸豁朗

李晓田老人的青少年时代，是在抗日战争和解放战争的烽烟中度过的。是苦难磨练了他坚强的意志，更使他心中满怀革命胜利的希望。解放以后，他从部队到地方，走上了县团级的领导岗位。由于他为人一贯正直忠诚，不弄虚作假，敢讲真话，所以也曾经受坎坷，受过委曲嘲讽。1958年他在担任龙山县委书记时因反对浮夸风，坚持实事求是，汇报稻田产量时只上报了亩产400斤的数字，结果因“右倾保守”，他被调配到湘西自治州组织部任副部长。有人对他说：“你怎么只当个副部长哩，这是对你的变相处分啊。”他听了却不以为然，还是开朗地认为：“副部长就副部长嘛，都是革命的分工呀！”他1954年当县委书记时，就是行政14级的待遇，直到1981年离休前级别还是未动。和他相处熟悉的人善意地开玩笑：“您这老部长20多年了级别也老没长。”他笑嘻嘻地回答说：“我虽然级别没有长，但想起那些为革命牺牲了生命的战友们，我现在已是最幸运、最快乐的人，我知足了！”在文化大革命运动中，他挨批斗，关禁闭，受侮辱，老伴为此唉声叹气，茶饭不思。他却泰然处之，还开导老伴说：“不吃饭那怎么行呢？现在我带头吃两碗，你也要跟着吃……”。

在地位待遇、荣辱得失面前，他就是这样从不计较，心胸舒坦，宽广亮堂，把烦恼忧愁尽抛脑后，使病魔鬼魅望而却步，遁而远之。乐观的精神和宽广的胸怀，是健康长寿的宝贵精神支柱。

面对死亡的降临，多少人感到恐惧、悲伤，而我们的老部长却能心态安详，视死为人生之必然。2002年10月，与他恩爱享受70余年的结发妻子，以92岁高龄无疾而终。老人在次日清晨把儿子媳妇和孙儿女们都叫到一起，吩咐儿子倒一杯酒，然后安详的告诉家人：“唉，昨晚上吃饭时还好好的咧，睡到半夜只听到哼哼几声，我去摸摸她的鼻子，怎么就没气了呢？婆婆一生，在家里为大人小孩辛苦操劳，是全家的大功臣，让我们一起来祝老人家平安去世吧。”说完一抬头把酒干杯，面颊上潸然流下了几颗晶莹的泪珠。老部长就这样用一杯谷酒，两行眼泪，无限情思地为亲爱的老伴送行。任伤悲随热泪流逝，活着的人更要坚强。

热爱生活勤劳好动

大家都说老部长有两个闲不住：一是思想闲不住；二是手脚闲不住，离休以后还是这样。他关心国家大事，为“神五”、“神六”的载人上天回地而欢欣鼓舞。他关心学校的发展，近年来校园建起了许多新教学楼和宿舍，办学规模不断扩大，他看在眼里，总是感叹不已。他深情地对儿孙们说：“现在的生活真是比过去好多了，你们可真幸福啊，一定要认真工作，努力学习才行。”

在他原先住过多年的庭院内外，一有空闲他便拿一把小锄或握小铲，把空坪隙地的泥土挖松除草，栽些花木或瓜菜，每天浇水施肥除虫，或是修枝剪叶地忙个不停。老人的庭院总是绿荫满地，芬芳扑鼻。花有杜鹃、茉莉、蟹爪兰等，果木有葡萄、枇杷、橘子、柿子。每当果实熟了，他总是高兴地叫路过的熟人或小朋友们都来尝鲜。菜土里长着大蒜、香葱、白菜，有时自己吃不完，他还乐呵呵地送给邻居家，让别人也分享他的劳动成果。

老部长年少时，曾在贫困的家乡学会了养蜂，解放后在龙山县工作时，业余也养过蜂。离休以后，他旧兴复发，又带着家人在庭院里养过二、三箱蜜蜂。老人吃着自家产的蜂蜜，更是“吃在嘴里，甜在心里”呀！

好些人看见李部长已是90多岁的老人，整天还是闲不住，就关心地说：“您老人家条件好，完全应该坐在家里享清福了，还跑这忙那赶什么呢？”老部长这样回答：“我这是既学了知识，又锻炼了身体，还增添了快乐，真是一举三得，你看有多好！”

2004年他已经95岁高龄，孙女接他去北京住。孙女家住在五楼宿舍，他每天几次上下都不坐电梯，而是慢慢步行进行锻炼，老人在锻炼中体味着健康的快乐。

生命常青平淡是真

李部长是一个平凡的老人，他以平和的心态过着平常的生活。他每天基本是早上5点半起床，晚上9点左右睡觉，中午休息1个小时。早餐是半斤牛奶一个鸡蛋和馒头，中餐以面食为主，晚餐一般吃2-3两米饭。饮食随意，粗细均匀，荤素不挑，爱吃肉食。他不吸烟，不喝茶，只喝白开水。能喝一点白酒，每次2两左右。从1981年开始,他和老伴每天服用一小勺蜂王浆，坚持20余年从不间断。据李部长介绍，坚持吃蜂王浆能够增强人体的免疫力，抗病毒，能增进食欲和睡眠，所以他和老伴这20多年来没生过大病，甚至很少感冒。老部长把他的体验热情地向大家介绍，希望更多的人身体健康。

老人性格爽朗，不急躁，不生气。最爱散步谈心，每天总是拄着手杖在室外步行二、三公里，一个人慢慢走着，不要搀扶。儿子说他是个“见谁都说话的人”，他看见别人总是主动打招呼，然后问这谈那的，有说有笑。他关爱下一代的健康成长，主动找领导表示：“如果要进行革命传统教育，我虽然老了，但还有能力，有责任尽这份义务。”他现在的健康状况是机体和器官功能基本正常，只是心脏有早搏，血糖有些偏高。老人食欲尚佳，今年上半年在长沙市马王堆医院疗养时，儿子给他送去一大菜碗红烧肉，要他分二、三次吃，谁知他竟一餐都吃光了。一些同在疗养的老干部看到李部长的身体和精神面貌，都羡慕地说：“您是我们健康长寿的目标！”

我们衷心祝愿老人的生命之花，在百岁寿星的花园里增色添香，亮丽开放！

龙振兴 汤孝林[2006-10-31]